1.多溫少寒

2.勿補過偏

3.注重脾腎

4.隨季變化

Ａ：葡萄糖胺飲在一樣的劑量下並沒有太大的區別，而市面上有許多液體狀的葡萄糖胺產品，大多標榜喝的比較快吸收比較好，但保健食品要經過崩散、溶解、吸收三個步驟才能發揮作用，液態產品是可以略過前兩個步驟看似快很多。